quarta-feira, 21 de dezembro de 2011
segunda-feira, 19 de dezembro de 2011
Inspecções médicas com a ajuda dos Lobos!
Sábado contámos com a presença do Dr João Miranda (Director do Dep. Médico da FPR) e do Dr João Correia (Capitão da Selecção Nacional), que fizeram as inspecções médicas aos nossos atletas!
A Escolinha de Rugby da Alta de Lisboa vê-se assim possibilitada de fazer a inscrição oficial de uma parte dos seus atletas!
Esta é mais uma conquista do projecto que leva o RUGBY e os seus VALORES a jovens em risco de exclusão na zona da Alta de Lisboa. Mais uma acção que promove hábitos e cuidados de saúde junto destes atletas e famílias.
Um agradecimento muito especial à Equipa Médica VOLUNTÁRIA que deu o seu grande contributo à (m)Alta: Dr João Miranda e Dr João Correia!
quarta-feira, 14 de dezembro de 2011
Inspecções médicas com a ajuda dos Lobos!
Durante a tarde de sábado a Alta de Lisboa vai ter uma enchente de "Rugbistas", mas antes do Convívio de Natal vamos receber uma visita muito importante!
O Departamento Médico da FPR reforçado por alguns LOBOS médicos vão fazer inspecções médicas aos jovens atletas da Escolinha de Rugby da Alta de Lisboa, possibilitando assim a sua inscrição oficial.
Esta é mais uma conquista do projecto que leva o RUGBY e os seus VALORES a jovens em risco de exclusão na zona da Alta de Lisboa.
Mais uma acção que promove hábitos e cuidados de saúde junto destes atletas e famílias.
A Equipa Médica VOLUNTÁRIA será liderada pelo Dr João Miranda, Director do Departamento Médico da Federação Portuguesa de Rugby.
Obrigado Dr João Miranda e LOBOS!
Quem quer ser VOLUNTÁRIO?
Com o início do ano lectivo, o Rugby na Alta de Lisboa está a “recrutar” voluntários. Se tem por objectivo o voluntariado, tem força de vontade, alguma relação com a modalidade ou com o território e quer pertencer a este núcleo, junte-se a nós!
Ser voluntário neste projecto não implica dominar a modalidade, se por um lado pode dar uma ajuda nos treinos (para quem percebe de rugby), por outro a tua ajuda pode ser essencial na organização dos encontros de escolinhas, com a logística, a dar apoio aos atletas e muito mais… Basta querer!
Precisamos de voluntários no terreno:
- Treinadores (com ou sem experiência de treinador)
- Explicadores (que tenham vontade de trabalhar com os nossos miúdos, motivando e ajudando a serem alunos mais concentrados e com mais sucesso)
- Hospedeiras (para apoio aos jogadores mais novos durante os convívios – fim-de-semana)
Mas, também precisamos de voluntários para:
- Ajuda nos transportes;
- Colaboração na área do design (optimização do nosso blog e produção de documentos de apoio);
- Colaboração na garantia de sustentabilidade do projecto;
- “Relações Públicas”;
- etc.
Horários dos Treinos e Sala de Estudo
Localização
Os treinos, bem como a sala de apoio ao estudo, realizam-se habitualmente no Complexo Desportivo do Alto do Lumiar (CML).
Procuramos pessoas dinâmicas, com espírito de equipa, boa capacidade relacional, que gostem de rugby e, que acima, queiram colaborar connosco tornando este projecto mais rico e colocando ainda mais sorrisos nas crianças da Alta de Lisboa.
Já contamos com alguns voluntários que em muito têm contribuído para o sucesso da nossa escolinha mas queremos alargar a família! Queremos contar com todos para caminharmos juntos na evolução e formação dos nossos jovens atletas!
Conheça o exemplo do Ednilson, o voluntário do Rugby na Alta de Lisboa, que está connosco desde o início:
Vale também a pena passar no nosso blog: http://altarugby.blogspot.com/
A sua ajuda é essencial… vai ver que não se vai arrepender, a diversão é garantida!
Para mais informações contactar:
altarugby@gmail.com
Afonso Nogueira/ARS – 916293727
Bárbara Oliveira/ARAL – 960154631
Ver mapa maior
Ser voluntário neste projecto não implica dominar a modalidade, se por um lado pode dar uma ajuda nos treinos (para quem percebe de rugby), por outro a tua ajuda pode ser essencial na organização dos encontros de escolinhas, com a logística, a dar apoio aos atletas e muito mais… Basta querer!
Precisamos de voluntários no terreno:
- Treinadores (com ou sem experiência de treinador)
- Explicadores (que tenham vontade de trabalhar com os nossos miúdos, motivando e ajudando a serem alunos mais concentrados e com mais sucesso)
- Hospedeiras (para apoio aos jogadores mais novos durante os convívios – fim-de-semana)
Mas, também precisamos de voluntários para:
- Ajuda nos transportes;
- Colaboração na área do design (optimização do nosso blog e produção de documentos de apoio);
- Colaboração na garantia de sustentabilidade do projecto;
- “Relações Públicas”;
- etc.
Horários dos Treinos e Sala de Estudo
SUB 8 e SUB 10
TREINO: 3ª e 5ª feira das 16h30 às 18h00
SALA DE ESTUDO: 3ª e 5ª das 15h00 às 16h30
TREINO: 3ª e 5ª feira das 16h30 às 18h00
SALA DE ESTUDO: 3ª e 5ª das 15h00 às 16h30
SUB 12 e SUB 14
TREINO: 4ª feira das 15h30 às 17h30
TREINO: 4ª feira das 15h30 às 17h30
Os treinos, bem como a sala de apoio ao estudo, realizam-se habitualmente no Complexo Desportivo do Alto do Lumiar (CML).
Procuramos pessoas dinâmicas, com espírito de equipa, boa capacidade relacional, que gostem de rugby e, que acima, queiram colaborar connosco tornando este projecto mais rico e colocando ainda mais sorrisos nas crianças da Alta de Lisboa.
Já contamos com alguns voluntários que em muito têm contribuído para o sucesso da nossa escolinha mas queremos alargar a família! Queremos contar com todos para caminharmos juntos na evolução e formação dos nossos jovens atletas!
Conheça o exemplo do Ednilson, o voluntário do Rugby na Alta de Lisboa, que está connosco desde o início:
Vale também a pena passar no nosso blog: http://altarugby.blogspot.com/
A sua ajuda é essencial… vai ver que não se vai arrepender, a diversão é garantida!
Para mais informações contactar:
altarugby@gmail.com
Afonso Nogueira/ARS – 916293727
Bárbara Oliveira/ARAL – 960154631
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Portas Abertas - Férias de Natal
Não se esqueça das Férias na Alta de Lisboa de 19 a 23 de Dezembro e 26 a 30 de Dezembro!
Com preços alucinantes e muitas atividades divertidas para as suas crianças!
Mas atenção! As inscrições terminam já HOJE, dia 14! Venha rápido e inscreva-se!
Para mais informações contacte Bárbara Oliveira (960 15 4 631) ou Susana Pragana (916 349 178) ou via e-mail para escoladacomunidade.3491@gmail.com.
Com preços alucinantes e muitas atividades divertidas para as suas crianças!
Mas atenção! As inscrições terminam já HOJE, dia 14! Venha rápido e inscreva-se!
Para mais informações contacte Bárbara Oliveira (960 15 4 631) ou Susana Pragana (916 349 178) ou via e-mail para escoladacomunidade.3491@gmail.com.
segunda-feira, 12 de dezembro de 2011
Almoço Alta de Lisboa
Realizou-se no passado dia 8 de Dezembro o primeiro Almoço de Angariação de Fundos do projecto Rugby na Alta de Lisboa.
Para além do frio que se fez sentir, no refeitório do Colégio Planalto, que gentilmente ofereceu o espaço para esta causa, se reuniram alguns dos amigos desta Escolinha de Rugby com o objectivo de melhorar as condições de treino e de competições dos atletas.
Estiveram presentes desde os atletas da Escolinha, a treinadores, voluntários, parceiros do projecto e novos amigos que se juntaram a esta causa.
Durante este dia houve tempo para jogar rugby, almoçar, conviver e assistir a uma breve apresentação do projecto, realizada pelo Presidente da Direcção da ARAL, José Almeida, e pelo coordenador técnico da Escolinha, Afonso Nogueira.
Mais uma vez, o nosso agradecimento a todos os que estiveram presentes, contribuindo para esta causa e a todas as entidades que tornaram, pela sua boa vontade, possível a realização deste almoço, como o Colégio Planalto, as cozinheiras (Irene.come e Doces da Mena), os dois empregados de mesa Paula e Edilson e a Padeirinha da Alta.
Assim fazemos crescer mais sorrisos nos nossos atletas!
Ficam fotos de alguns momentos…
sexta-feira, 9 de dezembro de 2011
Convívio de Natal
CONVÍVIO na Alta de Lisboa
Jogos de Sub-12 realizam-se na Pista de Atletismo "Moniz Pereira"
Programa:
Recepção das equipas 12.00
Inicio dos jogos 12.30
Previsão do final dos jogos. 14.30
Jogos de Sub-8 e Sub-10 realizam-se no Complexo Desportivo do Alto do Lumiar
Programa:
Recepção das equipas 12.30
Inicio dos jogos 13.00
Previsão do final dos jogos. 15.00
Com a participação dos seguintes clubes:
Alta de Lisboa
AAAIS Agronomia
CDUL
CR Técnico
Caldas Rainha RC
RC Loulé
Escolinha da Galiza
CR São Miguel
quarta-feira, 7 de dezembro de 2011
Almoço Alta de Lisboa - Actualização
É já HOJE o Almoço de Angariação de Fundos da Escolinha de Rugby da Alta de Lisboa.
O Rugby da Alta de Lisboa é um projecto que leva o RUGBY e os seus VALORES a jovens em risco de exclusão na zona da Alta de Lisboa (antiga Musgueira). Estão envolvidos 50 atletas dos 6 aos 12 anos na Escolinha de Rugby. Todos os atletas treinam regularmente e têm ainda a oportunidade de frequentar a Sala de Apoio ao Estudo, aliando a componente desportiva à pedagógica.
Vale a pena ajudar!
Venha passar um dia diferente.
Com a colaboração de todos,conseguiremos proporcionar melhores condições aos nossos atletas, prevendo uma evolução mais consistente da Escolinha e ainda mais sorrisos nas crianças que desfrutam da prática desta modalidade na Alta de Lisboa.
O Almoço Solidário realizar-se-á no próximo dia 8 de Dezembro, a partir das 12h30 no Colégio Planalto (Telheiras).
Contamos com a participação de todos, aguardando a vossa manifestação de interesse em estarem presentes, via e-mail ou telefone (21 826 75 85 ou 960 154 631).
Ementa:
Aveludado de Cenoura
Bacalhau com Broa e Legumes Salteados
Lombo de Porco com Arroz de Salsinha
Buffet de Doces e Frutas
Almoço adultos - 10,00 € (sem donativo) e 20,00 € (com donativo)
Crianças - 6,00 €
Para os interessados em ajudar esta causa mas que não podem comparecer ao almoço sugerimos que façam o seu donativo através:
NIB – ARAL (Associação de Residentes do Alto do Lumiar)
0010 0000 3833 5490001 70
"RUGBY - UMA ESCOLA DE VIDA"
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Para não haver dúvidas fica registado o local do Almoço Solidário.
Colégio Planalto
O Rugby da Alta de Lisboa é um projecto que leva o RUGBY e os seus VALORES a jovens em risco de exclusão na zona da Alta de Lisboa (antiga Musgueira). Estão envolvidos 50 atletas dos 6 aos 12 anos na Escolinha de Rugby. Todos os atletas treinam regularmente e têm ainda a oportunidade de frequentar a Sala de Apoio ao Estudo, aliando a componente desportiva à pedagógica.
Vale a pena ajudar!
Venha passar um dia diferente.
Com a colaboração de todos,conseguiremos proporcionar melhores condições aos nossos atletas, prevendo uma evolução mais consistente da Escolinha e ainda mais sorrisos nas crianças que desfrutam da prática desta modalidade na Alta de Lisboa.
O Almoço Solidário realizar-se-á no próximo dia 8 de Dezembro, a partir das 12h30 no Colégio Planalto (Telheiras).
Contamos com a participação de todos, aguardando a vossa manifestação de interesse em estarem presentes, via e-mail ou telefone (21 826 75 85 ou 960 154 631).
Ementa:
Aveludado de Cenoura
Bacalhau com Broa e Legumes Salteados
Lombo de Porco com Arroz de Salsinha
Buffet de Doces e Frutas
Almoço adultos - 10,00 € (sem donativo) e 20,00 € (com donativo)
Crianças - 6,00 €
Para os interessados em ajudar esta causa mas que não podem comparecer ao almoço sugerimos que façam o seu donativo através:
NIB – ARAL (Associação de Residentes do Alto do Lumiar)
0010 0000 3833 5490001 70
"RUGBY - UMA ESCOLA DE VIDA"
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Para não haver dúvidas fica registado o local do Almoço Solidário.
Colégio Planalto
Almoço é já amanhã!!
É já AMANHÃ o Almoço de Angariação de Fundos da Escolinha de Rugby da Alta de Lisboa.
O Rugby da Alta de Lisboa é um projecto que leva o RUGBY e os seus VALORES a jovens em risco de exclusão na zona da Alta de Lisboa (antiga Musgueira). Estão envolvidos 50 atletas dos 6 aos 12 anos na Escolinha de Rugby. Todos os atletas treinam regularmente e têm ainda a oportunidade de frequentar a Sala de Apoio ao Estudo, aliando a componente desportiva à pedagógica.
Vale a pena ajudar!
Venha passar um dia diferente.
Com a colaboração de todos,conseguiremos proporcionar melhores condições aos nossos atletas, prevendo uma evolução mais consistente da Escolinha e ainda mais sorrisos nas crianças que desfrutam da prática desta modalidade na Alta de Lisboa.
O Almoço Solidário realizar-se-á no próximo dia 8 de Dezembro, a partir das 12h30 no Colégio Planalto (Telheiras).
Contamos com a participação de todos, aguardando a vossa manifestação de interesse em estarem presentes, via e-mail ou telefone (21 826 75 85 ou 960 154 631).
Ementa:
Aveludado de Cenoura
Bacalhau com Broa e Legumes Salteados
Lombo de Porco com Arroz de Salsinha
Buffet de Doces e Frutas
Almoço adultos - 10,00 € (sem donativo) e 20,00 € (com donativo)
Crianças - 6,00 €
Para os interessados em ajudar esta causa mas que não podem comparecer ao almoço sugerimos que façam o seu donativo através:
NIB – ARAL (Associação de Residentes do Alto do Lumiar)
0010 0000 3833 5490001 70
"RUGBY - UMA ESCOLA DE VIDA"
segunda-feira, 5 de dezembro de 2011
Almoço Solidário
Caros Amigos e Voluntários,
Estamos a organizar o primeiro almoço de angariação de fundos para o nosso projecto da Escolinha de Rugby da Alta de Lisboa.
O nosso almoço será no próximo dia 8 de Dezembro pelas 12h30 no Colégio Planalto, espaço gentilmente cedido pela sua direcção.
O custo do almoço para os pais/adultos é de 10 euros sem donativo e 20 euros ou mais como donativo. Para todas as crianças o custo é de 6 euros.
Em nome dos jogadores do Rugby da (m)Alta vimos solicitar o seu apoio!
Inscrições através do e-mail: altarugby@gmail.com
ou através dos números: 960154631 ou 916293727
Noticias sobre a Escolinha pode sempre ler no nosso blogue:
http://altarugby.blogspot.com/
Desde já o nosso obrigado,
Rugby da (m)Alta
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