segunda-feira, 27 de maio de 2013

O passaporte da malta

O passaporte do atleta foi uma actividade desenvolvida pela Escola de Rugby, no sentido de promover, duma forma atractiva para os atletas, a auto-reflexão. Para isto foi-lhes pedido que mantivessem um registo diário dos aspectos positivos, negativos, e aspectos a melhorar correspondentes a cada sessão de estudo/treino.


Desta forma, não só os atletas reflectem sobre o seu comportamento, abrindo portas ao crescimento pessoal, como se recolhe informação sobre a vivência de cada atleta, que torna possível implementar mudanças positivas nas práticas da escola.

quinta-feira, 16 de maio de 2013

Crowdfunding chegou ao Rugby na Alta de Lisboa

O Rugby na Alta de Lisboa tem a missão de proporcionar a inclusão e a ocupação dos jovens da Alta de Lisboa, promovendo a cultura e os valores do Rugby. Esta é uma "Escolinha de Rugby" que dá novas oportunidades aos seus jogadores, quer pelas actividades desportivas quer pelo apoio que presta ao estudo e às famílias.

O VOLUNTARIADO é a grande base deste projecto.
Queremos que a equipa cresça de forma sustentada, pelo que pedimos o vosso apoio. JUNTE-SE À NOSSA EQUIPA, através da nova plataforma de crowdfunding dedicada exclusivamente ao desporto: http://sportfunder.com. Esta é uma plataforma de Crowdfunding que em suma significa financiamento por multidões. Está na hora do "lobbie do Rugby" mostrar que é forte e ajudar os projectos que verdadeiramente transmitem os valores e ensinamentos da modalidade!

É muito fácil dar o seu contributo. Aceda ao nosso projecto em:

http://sportfunder.com/projects/1355


Siga as instruções e receba as recompensas propostas (a todos os contributos equivalem recompensas directas para o doador - os contributos podem ser ANÓNIMOS ou PÚBLICOS).

Esta é uma campanha SEGURA que apoia DIRECTAMENTE o nosso projecto.



terça-feira, 14 de maio de 2013

Sala de Estudo da ARAL/Rugby

Semanalmente os nossos atletas trabalham na Sala de Estudo antes dos treinos de Rugby. O lema é simples: "eu só jogo se cumprir nos estudos".

Pretendemos que o sucesso de cada atleta seja não só ao nível desportivo, mas também ao nível pessoal, social e académico. Os jogadores que se destacam dentro e fora de campo, pelo esforço, dedicação e evolução são galardoados mensalmente com o prémio "Atleta do Mês". Com esta distinção queremos fomentar uma "competição saudável" em busca da excelência!

Uma aposta no futuro destes rapazes e raparigas!




Rugby na Alta de Lisboa



quarta-feira, 8 de maio de 2013

Ana Ganchino na Selecção Regional do Sul

A nossa atleta sub14 Ana Ganchinho terminou a sua participação do Rugby Youth Festival 2013 com um balanço muito positivo. Integrada na equipa da Associação de Rugby do Sul teve a oportunidade única de jogar num torneio altamente competitivo e desenvolver capacidades técnicas, tácticas, físicas e sociais.

O desafio foi superado com nota positiva. Foi muito dura esta participação já que habitualmente a Ana está habituada a competir no escalão sub14 ou sub13 e nesta ocasião todos os adversários eram sub15!!

É importante referir que esta convocatória vem na sequência da época exemplar que a nossa atleta feito, tendo sido destacada 3 vezes como "Atleta do Mês" do Rugby na Alta de Lisboa o que revela o seu empenho dentro e fora do campo.

Parabéns à Ana e a toda a equipa da ARS!
(Ana Ganchinho em baixo à esquerda)


terça-feira, 7 de maio de 2013

Open Day na Quinta das Conchas


Convívio na Quinta das Conchas


No dia 1/05/2013 por volta das 16horas aproveitamos o feriado e fomos até a Quinta das Conchas no Lumiar com alguns dos nossos atletas do Rugby fazer um convivo.

Os nossos atletas começaram a jogar Rugby, com o objetivo de mostrar os valores da modalidade e assim conseguirmos captar mais jovens para a nossa equipa. Depois de uma breve explicação sobre "o que é a modalidade" passámos à prática.

Acreditamos que em breve mais atletas se juntarão a nós nos treinos e convivios.

sexta-feira, 3 de maio de 2013

Mais um grande passo: 1º atleta na Selecção Regional do Sul

Pela primeira vez o Rugby na Alta de Lisboa estará representado numa Selecção Regional, este é um passo muito importante na conquista dos nossos objectivos. A nossa atleta sub14 Ana Ganchinho fará parte da comitiva da Associação de Rugby do Sul no Portugal Rugby Youth Festival que se realiza já no próximo fim-de-semana.


O Portugal Rugby Youth Festival estabeleceu-se como o melhor torneio europeu de rugby para equipas juvenis (clubes e escolas). Este evento dá às equipas uma experiência inesquecível dentro e fora do campo. Pela 5ª vez consecutiva a Associação de Rugby do Sul marcará presença neste torneio com uma equipa composta por jogadores oriundos de vários clubes da região.

A Ana teve um percurso sólido ao longo desta época desportiva, tendo-se destacado nos meses de Novembro, Janeiro e Abril como Atleta do Mês do nosso clube, assim esta convocatória revela-se justa e merecida pelo trabalho desenvolvido dentro e fora das quatro linhas. Parabéns, boa sorte e continuação de BOM TRABALHO!