O Rugby da Alta apresenta como principal objectivo a inclusão e ocupação dos tempos livres dos jovens de forma saudável, funcionando como um complemento da actividade escolar da criança que lhe propociona a prática de uma modalidade desportiva. Deste modo, o Rugby passa a ser acessível a todas as crianças e jovens que o queiram exoerimentar, garantindo assim iguais oportunidades de jogo e de treino, independentemente das capacidades de cada um e promovendo a cultura, os valores e o respeito pela modalidade.
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